摄影的“灵感”是怎么来的?

谢邀，本人认为：摄影除了运用光影，而且要拍出与众不同的作品，就要结合在生活中的思维感悟和创新，否则就会千遍一律！

摄影的“灵感”是怎么来的?

对于这个问题，每一个人都会有自己的创作灵感产生，就我自己而言，我是从发现美而产生的创作欲望和灵感的。

1989年《大众电影》封底，尺度逐渐变大，第五期可与石兰相提并论

1989年，那是个什么年代？MTV在电视上狂轰滥炸，迈克尔·杰克逊和麦当娜是天王天后，而《大众电影》杂志的封底，哟，那可真是个大胆的时代！到了第五期，封底的尺度大到直接能跟石兰媲美，这不是闹着玩的！

好，我们来说说这大胆的变化。大家记得那个封面吗？不记得也没事，我来给你细细道来。那时候，封面上的是张其，一个拥有着东方古典美的女星，穿着一袭紧身旗袍，那眉眼间的一抹妩媚，简直让人心跳加速。比起以往《大众电影》那些比较保守的封面，这简直是划时代的转变啊！

你可能会问，这封面有啥大不了的？嘿，这不仅仅是个封面问题，它其实反映了整个社会对于“展示”与“审美”的态度的转变。这一年的《大众电影》不仅仅在摆姿势，它在挑战那个年代的社会规范，让大家重新审视女性美的表达。

再来看看其他几期的封面人物。从刘瑞祺那种传统的艺术气息，到尊龙的潇洒英俊，每个人物的选择都不是随随便便的。比如3月刊的艾莉莎·米兰诺，那可是美国小天后级别的人物，她的出现不仅让杂志国际化风味更浓，也让人感受到西方的流行文化如何影响着我们。

不得不说，这些封面人物的背后故事也挺吸引人。比如4月刊的亨弗莱·鲍嘉，那可是好莱坞的经典硬汉，每次出现在银幕上都带着一股不容忽视的气场。而他的经典形象，无疑给《大众电影》增添了几分硬朗的味道。

而到了6月刊，梁玉瑾的出现又是另一番风味。她那种东方女性的温婉与坚韧，让人看到了女性角色的多样性。这样的封面，不仅是在展示一个明星，更是在讲述一个时代的故事。

说到音乐，7月刊的齐秦，那首《大约在冬季》是否还萦绕在你的耳边？他的音乐风格和独特嗓音，让人在炎热的夏季也能感受到一丝凉意。而《大众电影》用他作为封面，无疑是在告诉我们，这里不仅仅有电影，还有那些与电影相伴随的音乐故事。

到了年底，东方闻樱的出现则是一个温柔的收官。她不仅仅以演员的身份出现，更多的是她在转型过程中展示出的多才多艺，给了观众多的机遇和可能。

而这一年的封面，每一个都有话题，每一个都有故事。尤其是第五期的张其，那可是让无数人眼前一亮的视觉冲击。她那种既传统又带着一丝挑战传统审美的形象，真的是让人又爱又恨。你说，这是不是挑战了咱们一向的审美观？

而这种变化，不仅仅让人觉得《大众电影》更加敢说敢做，也反映了那个时代人们对于美、对于艺术表达的态度是多么的开放和包容。每一期的封面，都像是一面镜子，映照出那个时代的人们，他们的喜怒哀乐，他们的梦想和追求。

这不仅是关于电影的事，更是关于文化的事。封面上的每一个人，每一次造型的改变，都在向我们诉说着时代的变迁。从刘瑞祺的端庄典雅到张其的大胆尝试，从尊龙的阳光帅气到艾莉莎·米兰诺的西方风情，这一切都是那个时代的最好证明。

可以说，1989年的《大众电影》，通过它的封面人物，不仅仅是在做一个简单的杂志出版工作，它在做的，是一场关于视觉文化、审美观念以及社会态度的深刻对话。通过每一期的封面，它让我们看到了不同文化背景下人们的生活态度和精神面貌。

而作为读者的我们，也可以从这些封面的变化中，看到自己的一部分。毕竟，每一个观看者的眼光，都是那个时代的一部分。我们在评论这些封面的同时，也在不断反思和确认自己的价值观和审美标准。

总之，1989年的《大众电影》不仅仅是一本普通的电影杂志，它更像是一本时代的年鉴。通过它的封面，我们可以窥见那个年代的文化面貌，感受那个时代的文化脉动。

所以，当你再次翻开那些旧杂志，看到那些让人眼前一亮的封面时，不妨深思一下，那些图像背后，隐藏着怎样的故事，反映着怎样的时代精神。而我们，又是如何在这一切中找到自己的位置，形成自己的看法呢？

这不仅是关于电影的故事，这是我们每个人的故事，是我们共同的记忆，是那个年代留给我们的宝贵财富。

新款大众迈特威：一体化大灯+双侧滑门，航空座椅+2.0T动力

对于大众汽车来说，目前在家用轿车领域已经拥有了最新款式的大众速腾和大众迈腾车型，在SUV领域也将会推出新款的大众途观和大众途锐，而在MPV领域大众汽车也迎来了全新的车型，这就是最新款式的大众迈特威，作为大众汽车经典的MPV车型，该车可以说与我们熟悉的家用MPV有着显著的不同，不仅使用了平直的车身线条设计，而且在外观方面也保持了大众汽车经典的造型，可以说是一台非常实用的家用7座MPV。新款大众迈特威：一体化大灯+双侧滑门，标配航空座椅+2.0T动力

首先从外观方面来看，这台全新的大众迈特威车型将会使用我们都很熟悉的家族化造型设计，并且平直的车身线条，让整车看上去很有力量感，这与传统的家用MPV流线车身造型形成了鲜明的对比，而且该车还采用了与新款大众途观相似的前大灯组造型设计，不仅融入了日间行车灯，而且还采用了全新的熏黑处理，除此之外，新款车型还拥有MPV车型经典的侧滑门设计，让整车看上去更加的实用，并且这款大众迈特威还采用了很多精致的镀铬装饰以及最新的电动后尾门，在实用性方面也表现的10分出色。

除了个性化的外观造型之外，这次全新的大众迈特威将使用很多经典的动力系统，其中既有我们熟悉的2.0T涡轮增压汽油发动机，也有最新的1.4T涡轮增压混动系统发动机，并且后期车型还会提供2.0T柴油发动机以及1.5T混动系统发动机与之配合的也是最新的6速自动变速箱，与此同时在高配车型上还会出现四驱版。

作为大众汽车旗下的经典7座MTV这台全新的大众迈克威，你是不是也感觉很有新意呢？相比我们熟悉的其他车型来说，同样属于7座家用MPV，这款车型是不是更加有魅力呢？说说你的看法吧。

用自我介绍MTV三步法，我完成了1分钟自我介，并成功卖出了自己

用自我介绍MTV三步法，我完成了1分钟自我介，并成功卖出了自己

“大家好，很高兴和大家相聚在这里学习。三个标签介绍下我自己，主业是二宝妈；副业是心理咨询师；爱好是阅读、写作和摄影。”

这是我初入一个学习群时候做的做我介绍。

介绍完后，一位小伙伴@我说，我们的经历很接近，不过能否再冒昧怎么称呼你？我当时愣了一下，心想：我群里不是已经备注好姓名了吗？

小伙伴尴尬地笑着说，你的名字不太好称呼，都是读书人，不想带有“傻”字辈的称呼你，觉得怪怪的，所以……

她的反应让我意识到这次自我介绍是失败的，至少第一印象不够深刻，没有让他记住我。

同样的坑我不但没有跳出来，反而一而再再二三跳进去。昨天，收到玲宝的邀请，去菲琴读书圈做一个10分钟分享，内容是关于“如何用一部手机，四步搞定朋友圈高大上的日签卡”。

想起前两天，先生请我帮他写一份自我介绍，他说，现在到哪个群，哪个群都需要这样的介绍，要是高端点的群，你没有一个高逼格的电子通行证，就一直被埋在人堆里，参加多少次培训都勾搭不了一个大佬，可是，挤破破脑袋也想不出如何去把自己那一堆的标签连贯成句子。于是，我拍拍胸膛说“交给我就好了”。可是，两天过去了，我一个字都没写出来。

玲宝叫我做一下自我介绍，我下意识地回答“我没有什么斜杠呢”，“自我介绍需要包括些什么呢？”玲宝告诉我，最好有三个标签。我就顺手打出了三个标签“二宝妈”、“心理咨询师”、“家庭治疗师”，文字打出去的刹那，我总觉得有一种很奇怪的感觉，但是那时候，不知道哪里有问题。

今天，在阅读弗兰克《爆款写作课》中，发现原来可以用“MTV三步法介绍自己”，这才恍然大悟。书里提到，好的“自我介绍”有三个特点：1.能够给对方留下深刻印象；2.让对方有参与感；3.能够与对方高效链接。

我分3点来谈谈我的理解

一、自我介绍不单单要介绍自己，还要介绍对方想听的

回顾下之前的自己介绍，我发现我一直停留在自己身上，且没有特别吸引人的地方。来到一个陌生的社群，不单要介绍自己，而且也要对圈里的小伙伴做一思考，他们为什么会来这里，想得到什么。

比如今天我参加了某个训练营，我想可能会有这几种目的吧：

1. 首先想从这个社群学到什么

比如参加健身打卡营，肯定是想减肥或者塑形，那么就可能更会关注那些已经坚持持续打卡健身的人；比如参加的是阅读培训，那么肯定是希望能够提高阅读速度，那么那些一天可以读10本的人就有可能获得更多的关注。

2. 其次是让我们仰望的或者有独到见解的或者是能提供特殊价值的人，从而产生链接

比如我是在绍兴的，看到同样是绍兴的，就会想说打个招呼，现实生活中的老乡会也是一个意思；比如也有朋友是做心理咨询的，哪怕在老远的地方，也会想说一起交流一下，至少心里会有这个想法；

3. 找到同频的同伴，最好还是个高手

再比如，大部分人都有过这样的感受，每当开学的时候，老师都会让学生做自我介绍，可是一节课下来，四五十个学生中，班主任可以记住的学生可能就是那几个介绍有特色的学生，而同学们能够记住的，也是一些个性特色比较鲜明的同学。

比如王小红说话特别幽默，我想和他在一起一定很开吧，张小丽居然看过这么多书，他说的书单，我居然听都没有听过，学霸我喜欢。所以，尽量突出一下你你厉害的地方，你独特的一些特征，如果能够想办法让老师同学记住你，就更完美了。

有一句话叫一群人才可以走的更远，同行者是优秀的人，才能让自己变得好，自己变得更好，才会遇到更优秀的人。所以，无论是在线上，还是线下，自我介绍很重要。

利益驱动是比较好想得到的，那么思考完别人想听的，自我介绍最关键的还是需要让别人了解你，所以就是要销售自己，产生最大化的影响力，才能让认识更多的人认识你。MTV三步法可以做到。

二、MTV三步法做自我介绍，销售自己，让更多的人认识你

MTV三步法，是单词Me，Things，Value，翻译成中文就是，你是谁，你做过什么事，你可以提供出什么价值。

“我是谁”：一个容易记住的名字，清晰的定位，精简且重点突出，而且容易被分享。“我做过什么事情”：你的优势，自己的成就，别人来讲具有挑战性的事，体现差异化，另外如果有相关资质，也可以简洁地说明；“我能提供什么价值”：可以给大家带来帮助和服务的价值

通过运用MTV三步法，我们可以让对方“秒懂我信息”，在必要的时候让别人主动链接到自己。这样的自我介绍不但适合线上的社群，对于线下其他活动也同样适用。那么什MTV具体指的是什么呢，我分三个方面来解释一下：

1、Me（我是谁）：定位你在别人心中的位置

杰克·特劳特在《定位》写道：产品定位于潜在顾客的心智中，不是去创造某种新的、不同的事物，而是去操纵心智中已经存在的认知，去重组已存在的关联认知。

人人都可以发声的时代，我们需要有独特且颇具个性化的标签，才可以在人群中脱颖而出，从而让对方记住自己，从而在对方的心智里占据一片领域。

很多人身上有很多条斜杠 ，看上去很美，但是在“自我介绍”中却是有缺陷的，我们经常说“成长做加法，成熟做减法”，一个人，在定位的时候就给自己做好精简的标签，非常重要，所以，标签最好不要超过3个。

比如一个辣妈，他的标签可能有宝妈、80后、烘培爱好者、美妆达人、视觉笔记高手，插画师；一个男士的标签可能有，保险代理、注册会计、拆书家、旅游达人、情感小能手等等。但是选择最具有代表性的，综合个人整体特征的，适合自己的，才能是有价值的标签，才可以让别人记住我们。

另外，起一个容易被记住的名字也非常重要，时间流里，注意力是最为稀缺的担心，什么样的名字能够让大家秒记，或会心一笑或哈哈大笑，在未来翻阅朋友圈或者通讯录的时候，还能不断的想起来。所以，“姓名+标签”会是比较好的尝试，虽然普通，但是却代表了一种价值。

2、Things（我做过的事）：用成绩让别人发出wow~

看奇葩说到第六季，印象特别深的就是程璐，他是节目开播以来唯一夸自己“太精彩”的辩手，蔡康永都表示录了这么多季节目第一次听到有辩手夸自己“太精彩了”。从某种意义上讲，用独特的方式肯定自己，并发掘出来，会是一笔很可观的财富。

比如一个学生党，可以说自己参加社团的经验，比如成为主席、带队做过什么什么的，要知道不是每个人的学生时代都有这样的经历；一个上班族，可以说说自己工作中厉害的项目，可以说说自己兼职创业的经历和成就，可以说说自己业务生活中每天坚持写代码，最后实现了什么样的产品；如果你喜欢看电影，可以说说自己看过了多少的电影，写了多少影评。

我还有一个心得是，你习以为常的事情，可能在别人看来已经非常牛了，比如日复一日晨练，每日雷打不动的高效亲子时光，365天的烘培日常等等。所以，当昨天有小伙伴让我做“每日一签技巧”分享的时候，就是我的坚持，让我的成绩发光的时刻，虽然自己看来微不足道，但是梳理清楚，量化出来，并且可以分享开去，就是属于自己的高光时刻。

3、Value（我能提供的价值）：价值是产生连接的第一动力

如果每个人都有价格，愿你能活的越来越贵！——奇葩说

古希腊神话中的赫尔墨斯天神宙斯的儿子，主管商业，有一天，他想知道他在百姓中的地位到底有多高，就乔装成顾客到了一家雕像店，他指着父亲宙斯的头像问店主“这个值多少钱？”店主回答“七赫拉。”他又走到自己的雕像前，原以为自己的庇护商业的神灵，地位应该比父亲更高点，于是他说：“这个值多少钱？”店主说：“假若你买那个，这个算添头，白送。”

如果一直靠靠别人的看法和评价来确立你的自我形象和价值，是靠不住的。因为那只是他人的价值，而不是你的价值，世界上不缺少价值，而是缺少发现价值眼睛。冠状病毒有价值吗？有，因为它的出现，人们从最初的愤怒和恐慌，到现在不停的反思，看到了更多的东西。人们开始思考人的价值和意义，开始思考人与动物的关系，甚至“安全”不是人类的特权。于此种种，这就是这次疫情带给我们的价值。

奇葩说辩手马薇薇说人类最可悲的是什么？我们每一个人都在用生命想要去论证: 我跟别人不同，可是恰恰是这种想要论证跟别人不同的心态，最TM相同。你想要脱离大众做不一样的烟火，结果发现满地的鞭炮都比你使劲。

所以，当你是麻辣锅的时候，不要企图把自己变甜，当你是西瓜的时候，不要把自己企图变苦，因为“我们不一样”。

三、比照MTV原则，我再次修改了我的自我介绍

下次如果在线下活动中需要自我介绍，我可以运用MTV三步法这样来介绍我自己：

M（me）：大家好，我是傻妹，但是很多人说我需要换个名字，我是80后的小鲜肉一枚，大家可以喊我青青，或者青姐。

三个标签：二宝妈；心理咨询师；阅读写作旅游

T（things）:1.我有过16年一线语文老师的教育教学经历，有自己的一套行之有效的语文学习方法；2.我喜欢阅读，主持、策划和分享过10多场线上线下读书会；3.我热爱写作，持续写作近10年，写作量近200万字，原创文章超过200篇，有自己的个人自媒体账号和公众号；4、我践行的理想：与书为友，用文字记录思考，用手机定格美好

V（value）:我能为大家提供这些服务：1、儿童和青少年心理咨询和家庭治疗；2、高效阅读和持续写作；3.手机拍摄美食和美景。

比照第一次的自我介绍，我发现，这次的 ID清晰了，标签明确了，在T部分，也凸显了自己的独特的成绩。

综上所述：自我介绍是个人品牌中的第一个小名片，决定了别人对我的第一印象，特别是在完全陌生的环境下，自我介绍决定了在这个社群环境中，自己很可能决定接下来的整个体验。好的自我介绍，可以让别人产生好感，更愿意跟我互动，更容易记住我。

运用MTV三步法自我介绍，一方面可以凸显自己的特点；另一方面可以让对方看到链接的价值，从而给对方留下深刻的印象。

如果你觉得实用，可以在留言区自我介绍，让我链接到你哦！