篮球中的中锋、前锋、后卫是干啥的？和简称！

?控球后卫（pg） 助攻是他们的首要工作，控球后卫在赛场上扮演的角色就象执导一场精彩演出的导演。 一名合格的控球后卫，首先要有出色的运球能力，能将球顺利带过半场；其次，还要有很好的传球能力。控球后卫要让球流动得顺畅，他们要能将球传到最容易得分的地方。 控球后卫往往是队上最后一个得分者，除非其队友都没有好机会出手，否则他是不轻易投篮的。即使有着很强的得分能力，控球后卫的目标也是以自己的得分能力破坏对方的防守，从而为队友制造得分机会。 控球后卫的准则是：当场上有任何队友的机会比他好时，他一定将球交给机会更好的队友。所以，除非是很好的投篮机会，控球后卫是不会出手投篮的，这样对控球后卫命中率的要求自然很高，通常要在50%以上____这一命中率要高于小前锋和得分后卫。在具体得分手段方面，外围外线和切入是控球后卫必备的两项利器。 得分后卫（sg） 得分后卫首先要有较高的投篮命中率和稳定性，第二是出手速度要快，如此才能拉开敌方的防守圈，更利于队友在禁区内的攻势。不过得分后卫的命中率一般是47%左右，达不到50%，因为他们出手的距离通常是距离篮圈相当远的。 小前锋（sf） 对小前锋最根本的要求就是得分，小前锋乃是对命中率要求最低的一个位置，一般而言只要四成五就算得上合格，而四成以上都可以接受。当然这有一个前提，就是他要能得分。如果一个小前锋每场球得个七、八分，命中率还只有四成的话，那还不如叫他去坐板凳算了。话说回来，为什么小前锋的命中率可以比较低呢？因为他是队上主要得分者，他经常要积极找机会投篮，要在某些时刻稳定军心，甚或以较困难的方式单打对手来提升士气，乃至于给对手下马威，给予敌方迎头痛击等。因此小前锋会有较多的机会出手，而且可能是不太好的机会，所以我们可以容许他的命中率稍低，只要他能得分的话。 大前锋（pf） 大前锋的首要工作便是抓篮板球。大前锋通常都是队上篮板抢得最多的人，他要在禁区与中锋配合进行卡位防守，同时也要挑起全队的篮板重任。而在进攻时，大前锋常常帮队友掩护，在队友出手投篮努力争抢篮板球，为二次进攻做准备。 一般情况下，要求大前锋单打进攻的时间很少，而大前锋的进攻手段则主要是转身投篮和小勾手之类的近距离进攻。由于大前锋出手投篮次数少，而且他投篮的位置一般又很靠近篮框，所以大前锋的投篮命中率也需要比较高，一般来说应该是场上五个位置中命中率最高的一个，一名合格的大前锋投篮命中率应该达到50%以上。 相对于得分，大前锋的篮板球一定要抓得多，防守时的盖帽能力也是大前锋所必备的，因为他们的任务就是巩固禁区的防守。所以，大前锋在场上的任务就是做好两件事：篮板和防守。 随着现代篮球打法的更新，对大前锋的进攻能力要求有所提高，不过，一个好的大前锋，还是以禁区内的防守为主要任务的。 中锋（c） 作为禁区内的“擎天柱”，抢篮板球是中锋必不可少的能力。此外，封堵阻攻、盖帽也是中锋必备的能力。由于本队进攻时自己常处在禁区中央的枢纽位置，所以中锋应该具有不错的导球能力，能将球往较合适的位置输送，助攻队友得分。以上三项，是中锋应具备的基础技能。当然，得分也是中锋应尽的职责，他们是主要的内线得分者。中锋的命中率应该比大前锋更高一些。 一名好的中锋必须多才多艺，不但要有足够的得分技巧用于进攻得分，防守时还要能成为球队的最后一道屏障，除了守好自己盯防的球员，中锋还要能够协同协同和及时为队友的防守补位。 现代篮球打法中有一种新的中锋战术，就是所谓的“外线中锋”。此种中锋需要在进攻时主要到外线投篮得分，而少做禁区内的进攻。由于用其他球员防守身材上差异太大、效果不佳，因此防守方只能让本队中锋也到外线去盯防对手。如此一来，进攻方就可以利用对方中锋不在禁区的机会，让本队能力强的前锋或后卫队员疯狂得分。当然，“外线中锋”只适用于进攻，防守时与一般中锋的打法无异。

作为一名篮球后卫、需要哪些能力？

一要有很好的球感，运球娴熟，二有良好的大局观，能掌控好打球节奏，开阔的视野，了解队友的擅长区域，传球要坚决。三自身需要一定的进攻能力，要不然别人只防你传球这样会让你队友很吃力。

大吉大利！拉塞尔晒出身穿吉利服参加电竞活动的照片

虎扑9月17日讯 今日，勇士后卫丹吉洛-拉塞尔在个人社交媒体Instagram上晒出一组与游戏主播shroud一起参加电竞活动的照片。（见新闻配图）

“成为电竞选手的一次体验，我们能打职业吗？@ callofduty@ mountaindew”拉塞尔写道。

拉塞尔今夏以先签后换的形式从篮网加盟勇士，2018-19赛季常规赛，拉塞尔场均出场30.2分钟，可以得到21.1分3.9篮板7.0助攻1.23抢断，生涯首次入选全明星。

(编辑：俄城格里芬)

在米兰和意大利队，只有他能驾驭西方不吉利数字13，成为传奇后卫

今天在谈到德国球星巴拉克的时候，有球迷朋友提到了13号这个在西方被认为不吉利的数字，但是也出现过很多传奇球星，包括德国的穆勒和巴拉克的坚毅，葡萄牙的尤西比奥，还有我们本期的主角：内斯塔。

无论是在拉齐奥、米兰还是在意大利国家队，内斯塔都穿着13号球衣帮助球队征战（某届世界杯穿过6号）……

13号，一个西方人十分避讳的数字，依然博得少数球员的喜爱，他们偏偏不信邪，身披着“不吉利”的号码征战绿荫，内斯塔在拉齐奥的时候就是球队核心和队长，在米兰更是被球迷亲切称为：内少！

用天下足球的美文来形容我们的内斯塔吧！”你是罗马城走出的俊美少年,曾守护着罗马和米兰两座城市,你曾是蓝衣军团后防线上的中流砥柱，沉默寡言，风度翩翩。九年的蓝鹰岁月，拉齐奥的蓝色球衣如同你的第二层皮肤……“

“十载红黑生涯,圣西罗的球迷视你为王朝的基石。也许没有一个人能像内斯塔一样，将防守演绎的如此优雅，就像永恒之城里承载着时光之美的雕塑--优雅的卫士内斯塔！”

多少幕内少防守成功时的映画还在脑海里？当年巴萨的小罗……

内斯塔防守还在阿贾克斯的伊布拉希莫维奇……

内斯塔用滑铲成功防守了红军利物浦的杰拉德……

还在拉齐奥时，内少防守着世界第一的罗纳尔多……

这已经不是拉齐奥和帕尔马的对决中的场景，已经变成了切尔西和米兰的欧冠赛场，内斯塔对抗克雷斯波……

巅峰时期效力巴萨的小罗，被内斯塔来了一个“后脚跟部背飞”……

记忆中的内斯塔就是这样的形象，蓝色的意大利球衣、飘逸的秀发、13的号码在球衣前……

瓦伦小将吉利亚蒙——球场上的新星，校园里的学霸

回顾2022年卡塔尔世界杯，为期一个月的足球盛宴，使得前往卡塔尔参加世界杯的球员们在日场比赛和训练之余，还有充足的时间来自行支配。对于年轻的西班牙中场球员乌戈·吉利亚蒙（Hugo Guillamón）而言，此次世界杯之旅，除了日场比赛和训练之外，剩余的时间也将被占据。因为他除了是一名职业足球运动员之外，还同时在攻读生物医学工程学位，他甚至将课本与笔记本电脑一同带往多哈。

然而吉利亚蒙非常擅长将足球和学习结合起来。有一次，他在2021年6月代表西班牙国家队亮相对阵立陶宛的比赛，他本应出席第二天瓦伦西亚理工大学的考试，但是由于比赛不得不推迟考试。但是那场比赛他首发出场并打满了90分钟，并且打入一球，最终球队4:0战胜了对手。

早在2022年11月，在帕特纳体育中心的吉利亚蒙得知他进入了世界杯大名单时，俱乐部的队友们不仅为他的成功感到欢呼，同时也将这激动地时刻用视频记录下来并且发布至社交平台。而作为视频主角的吉利亚蒙却要在每天早晨7点奔波于学校和训练场之间，只为同时坚持自己的梦想和学业。

吉利亚蒙花费了自己几乎所有的时间在自己的学业和足球上。他的勤奋在球场上也体现的淋漓尽致，他在球场上司职最为忙碌的中后卫或者防守型中场。尽管出生于巴斯克地区，但是吉利亚蒙成长与瓦伦西亚，并且出道于瓦伦西亚的青训学院，他在瓦伦西亚的预备队首次亮相时也只有17岁。

2020年2月，吉利亚蒙刚刚度过了自己20岁的生日，他便迎来了一线队的首次亮相。随后因为新冠疫情，经历了漫长的休赛期后，这位年轻中场成为了球队的重要成员。当联赛重启后，他在多场比赛中担任首发中后卫，这名小将用每一次机会向俱乐部展现着自己的活力、技术和态度。

吉利亚蒙早已成为球队前任主帅加图索（Gennaro Gattuso）大名单上的常客，对于意大利主帅来说这名小将在防守方面突出的表现是他可以稳居首发位置的关键。另一方面，对于国家队主帅恩里克（Luis Enrique）来讲，他更喜欢将这名小将放在中后卫的位置上。

正如在世界杯前接受媒体采访时说到的：“在瓦伦西亚，我作为中场核心已经提了一个赛季了。然而在国家队我会被安排在中后卫的位置上。教练非常信任我，他知道我可以胜任这两个位置。无论我能做什么，只要能够帮助球队取胜，我愿意担任任何一个位置。”

吉利亚蒙不仅可以出色地完成球场上的任务，还可以坚持完成学业。这使他成为了瓦伦西亚全队最受欢迎的球员之一，同时他也成为瓦伦西亚理工大学最受尊重的学生之一。近期，俱乐部已经与这名小将续约至2026年，这表明他将在这里继续进步。同时，吉利亚蒙也被自己的母校授予了体育大使的称号。

吉利亚蒙的未来十分光明，他通过刻苦的努力在球场和教室展现着自己过人的才华和智慧。他在世界杯和西甲联赛上的表现也意味着他绝对值得球迷们的持续关注。