从北京自驾去西藏怎么安排路线，我和老婆去只有我能开车，有什么要注意的?

我今年7月1日从陕西延安出发，7月16日返回。一人一车。具体线路是延安～青木川～都江堰～马尔康～观音桥～色达佛学院～新都桥～亚丁～理塘～邦达～波密～墨脱～拉萨～青藏线～兰州～银川～延安返回。我自己一个人（53岁），车为2005年的桑塔纳。由于是10多年的老车，所以走时在4s店保养了车，更换了减震、轮胎、刹车片、火花塞等，个人准备了抗感冒、高反等常用药物，准备了速食食品（馍片、火腿肠、方便面等）及地图、大容量保温水壶。由于是二次进藏，有一定经验，所以一路顺风。在路上现在317、318及青藏线都是铺装路，所以对车辆没有要求，只要车况良好应该没有问题，个别水毁路段慢行即可，去墨脱的路要求底盘略高，我普桑没有问题；加油现在基本沿线200公里左右都有中石化中石油加油站（加95号汽油的车一定要注意，个人建议不要开纯95的车辆），理塘只有一家中石油，加油较困难；吃的方面沿路都是陕面（20元左右）、川菜（一般荤35元、素25元）、火锅（高海拔个人建议不吃或少吃），不建议在亚丁住宿吃饭（建议住香格里拉或稻城）；住宿方面各档次都有，如夫妻二人建议住标间，价格一般在100-200元之间，听说青年旅社便宜，但本人没住过，若果是俩人，一人在车上，一人下去多问几家，我由于是一人，基本没得选择。行车注意控制车速，过海通沟和芒康如美镇段要注意滚石，保证安全的情况下快速通过，遇有安检一定不要插队，这一点一定要有耐心（在芒康有云南车插队，司机拘留，车辆扣留），以减少不必要的麻烦，准备好驾驶证、行驶证、身份证（如要去边防线，在家乡派出所办好边防证），以备随时查验，路上尽量不要捎陌生人（有去学校的学生除外）。一般情况下尽量早走早休息，我一般遵循早5晚5的原则。其他方面没有特别强调的，藏族同胞比较靠谱，而且年纪小的大部分懂汉语，比内地许多地方要安全的多，本人没有遇见坑蒙拐骗的藏民，都是非常纯朴的那种，内地在西藏开店的另说。骑马、照相、买东西一定要问清楚、看清楚价格，搞好价格后一定要买，不能反悔！特别藏民他自己家产的土特产，这是个人人品问题！景点大部分不收钱，进寺庙注意风俗，多带一些1元、5角的纸币（我总共带了200元，没用完），一般有神的地方都要放一点钱，但数额不大，1元、5角就可以了，（其他藏民的风俗没有特殊信仰的汉人就没必要了），当然你也可以不放，凭个人喜好。寺庙周围有许多要钱的藏民，大部分是老人和小孩，1元、5角就可以了，个人觉得给一点也无妨！就写这些，希望对你有所帮助。

从北京自驾去西藏怎么安排路线，我和老婆去只有我能开车，有什么要注意的？

线路：北京—太原—汉中—成都—康定—雅江—巴塘—左贡—八宿—波密—林芝—拉萨— 安多—格尔木—青海湖—兰州—银川—榆林—代县—北京（不包括距主路远的景 区）。

车辆：只要遵守交规，什么车都能去，当然车况一定要好。虽说一路都有加油站，但每晚一定要加满油。进藏后，加油站早上不到八点是不上班的。

工具：除了车上已有的备用物品外，还应有——拖车绳、气泵、补胎套装、简单的修车工 具、适合本车使用的机油、防冻液等。

药品：感冒、肠胃、创伤药，氧气瓶、红景天、高原安等。

食品：准备三、四顿的方便食品（以应急），水一定不能少，路上多吃水果（沿途都不 缺）。

切记：一定要带好驾驶证、行车证和身份证。每到检查站，副驾上的人可带上三证到窗口 提前办理手续，以节约等待时间。

捎人：可以捎当地人（他们都是短途，还可了解当地的风土人情），可以捎由酒店介绍的 人（要记住谈费用）。